俺様クレイジーマン★!

2ヶ月前との比較
超デブからデブへ。
まだまだ道はながい







沖縄前に体型載せるって言っちゃったので




2ヶ月前との比較










く、くびれが出来ました!





2ヶ月のトレーニングでだいぶお腹は
変わったよ◡̈⃝



やっぱりパーソナルトレーニングは
全然違う!!




トレーニングについては今度ゆっくり
書きたいと思うのでしばしお待ちを













トレーニングの効果は出たけど



超デブがデブになった

だけ
なのでこれからもまだまだ

ボディメイクは続きます!!!





食事制限はきついけど沖縄戻ったらまた
ちゃんとルール決めてやろうと思ってるよ(^^)




沖縄では爆食いするけど。←



多分3キロくらい太って帰ってくるかも
しれない(笑)







けど旅行では我慢したくないから食べて
帰ってきたら絞ります(笑)





食事制限はキツイけど運動や筋トレは
すごく楽しい♡




沖縄から帰ったらまたジムに通おうと
思ってるよ





まだまだダイエットは続きますが見守って
くれたら幸いです˚‧º·(´ฅДฅ`)‧º·˚!!!





ダイエットのことは時間をかけてゆっくり
書いて行くね♡





でわまた後で♡












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