断食体験記.のTOP画像|by E

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回復食7日目

体重 +400g体脂肪 -0.4%今日の回復食です。朝ごはん昼ごはんお昼は奈良観光に出かけていたので消化にいいざ..

回復食6日目

体重 +800g体脂肪 -1.2%体脂肪は減ってますが内蔵脂肪が3に戻ってしまいました。日に日に暖かくなってきて..

回復食5日目

早いもので回復食ももう5日目になります。体重 +200g体脂肪 -0.1%朝ごはん久しぶりの卵にテンション上がっ..

回復食4日目

体重 +1kg体脂肪 -1.5%体重がすごい増えてますね。体脂肪は計測し始めてから最軽量でした!後4日で静養院で..

回復食3日目

回復食3日目です。何だか、あっという間です。体重 ±0体脂肪 +0.9%朝ごはん今日のお味噌汁の具はキャベツ。..

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  • 入所日
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