9/18体重☆朝ごはん


今日の体重

70.50kg 38.4%

朝ごはん
●牛乳
●ヨーグルト
●チョコナッツグラノーラ、ごろっとグラノーラ

プチチートとして食事を楽しんだので今日からはまた少しずつ減量していくようにします(*´ェ`*)
頑張ってまた69kg台いけるようにするぞ〜

しかも義母がヤクルト頼んでるから結構ヤクルトくれるんだけど、あたしがダイエットしてるの知ってるから気を使ってくれててグラノーラ買ってきてくれたみたいで昨日頂きました
ありがたい〜

初めてのとこでネット通販で買い物したから今日は振込みやらなんやら行ってきます←韓国のだからやや不安だけどもYouTubeでそこで買ったって言う人もいるから大丈夫かな?( -_・)?

ふ〜眠い




しおり
記事一覧を見る

ちーまの人気記事

おすすめトピックス

日記カテゴリーランキング

日記カテゴリーの人気記事ランキング

ピックアップブログ
新着おすすめブログ