カテゴリ:日記

夏に向けた「プチ断食」のすすめ

プチ断食についてプチ断食を行うことで、ダイエット、体質改善、腸がキレイになるなどいろんな効果が期待できます。プ..

食べても太らない 8つの方法

※GI値の低い食材を選ぶ出典食事習慣に気をつけるだけ!?食べても太らない方法血糖値が急激に上がる食べ物は、一時的..

お風呂に入れるだけで入浴剤になる食べ物

りんご・皮に含まれるペクチンが肌を滑らかにする・香りには頭痛をやわらげる効果があるhttp://www.sgm.co.jp/life/sa..

深田恭子の顔が3センチ小さくなった西倉式美容整体とは

東京、東銀座にある、西倉式美容整体。「その先生に顔を触られていると、30〜40分で、私の顔は3センチ小さくなった」..

ルモのおきて ダンス 振り付け

小学校や幼稚園ではマルモのおきての主題歌「マル・マル・モリ・モリ」を歌いながら見ようみまねで覚えたダンスの振り..

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