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*よんじゅうななにちめ*

今日の朝の体重は54.8kg(+0.3)27.8%(+0.6)。外食続きで昨日も好きなもの食べてあんり増えてない!これからまた頑張っ..

*よんじゅうろくにちめ*

今日の朝は体重計り忘れちゃったここ数日いろんな人とずっと一緒にいて精神的な疲れが今ひどいです…。友達と遊ぶの..

*よんじゅうごにちめ*

今日の朝の体重は54.5kg(-0.7)27.2%(-0.6)。目標にそこそこ近付いてきたからあとは月末まで少しだけ減らしながらキー..

*よんじゅうよっかめ*

今日の朝の体重は55.2kg(+0.1)27.8%(+1.1)。今日はどちらもプラス。運動はちゃんとしたと思うんだけどなあ。でも増え..

*よんじゅうさんにちめ*

今日の朝の体重は55.1kg(-0.4)26.7%(-1.3)。昨日の夜暴食したのに体重も体脂肪も増えてない…。私の体は2日くらい前の..

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  • *いちにちめ*
    投稿日時:2018-08-30 21:31:13
  • *さんじゅうよんにちめ*
    投稿日時:2018-10-04 06:51:50
  • *ふつかめ*
    投稿日時:2018-08-31 20:45:21

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