たっぷり汗かいて驚くほどつるつるになるには

岩盤浴、いったことありますか?


 


今日、岩盤浴へ行ってきました。


 


2時間、じっくりジンワリ


 


 


始めはとっても身体が冷えていて、まったく汗が出ません。


 


そこで、感じたのが、周りの女子率の高さ。


 


 


男性率と比べると、倍くらい違います。そうか〜岩盤浴の所でヨガやってるんだ!!びっくり


 


 


 


サウナとの違い


 


岩盤浴とサウナの違いは、その効果


 


一般的なサウナは身体の表面から温めるのに対し

岩盤浴の場合は身体の内側から温める効果があるのです。


 


これは、岩盤から放射される遠赤外線やマイナスイオン!!ラブ


 


岩盤浴の場合は汗腺からではなく、皮脂腺から汗が出るようになり

身体の中に溜まった毒素や老廃物を排出しやすく、サウナよりもデトックス効果が高いのです。ラブラブ


 


 



ダイエット効果


 


 


気持よく汗をかける環境で、老廃物や毒素を汗と一緒に排出し

効果的なデトックスができるこの環境は、ダイエットにぴったりおねがい


 


また、岩盤浴のダイエット効果はデトックスだけではありません。


身体を温めていくことで脂肪を燃焼する代謝を高めてくれるので

より痩せやすい体質に変えてくれる効果があるのです。びっくり


 


ダイエット中は食事制限をやりがちですが

これをすると身体の代謝も下がってしまいがちなので、痩せにくい体質になります。


そこで岩盤浴を食事制限と組み合わせることによって

余計なカロリーを吸収することなく、痩せやすい身体のままいられるというわけです。


 


 


 


そして、今回私はなんとお風呂で塩で洗ってから岩盤浴に入ってみたのです。


 


 



 


 


こんなしっかりのもこもこ泡!!


 



 


 


そしたら、何という事でしょう!!


 


 


 


 


 


いつもの岩盤浴よりもものすごく全身ツルッツルラブラブ


 


 


 


これで全身洗ってから、是非みなさんに岩盤浴して欲しい〜。


 


もちろん肌が弱い方にも安心して使えるこの石鹸。


 


 


お試しあれ!!!!


 


 


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