*喉元すぎれば熱さ忘れる件*



の晩御飯は
背脂たっぷりラーメンと唐揚げ
の昼御飯の後だったから
なるべくカロリー控え目に←


フリーズドライの鯛雑炊
〜卵と生キクラゲ入り〜
ツルムラサキとオクラの
ごま和え
ゆでダコ
〜わさび醤油ドレッシング〜

生キクラゲ…買ってから
週間近く経っていて
ちょっと劣化が心配でした(>_<)
期限も書いてないのでね…

見た目とニオイが問題ないから
しっかり炒めて鯛雑炊の中へ!!
いり卵も一緒に入れてみました

結果…まだ下痢せず元気だから
セーフだったようです(*´∇`*)

ツルムラサキとオクラは
サッと茹でてから市販のごま和え
の素を足しだだけとゆうねw

ゆでダコは見切り品で半額以下♪
ホントは夏の間だけでも
ナマモノと半生の見切り品は
食べるの止めようと決めてたのに

…値段に釣られて買っちゃったよ
( ̄▽ ̄;)

あんなに下痢して辛かったのに
喉元すぎれば完全に熱さ忘れてる

今回は古い生キクラゲもセーフで
良かったけど今後は気を付けよう

特に鯛雑炊が美味しかったです♪




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