体重公開します。
−12kgの秘密

写メ付きで体型比較解説

RECO SHAPE座談会様子






やほー(・ω・)ノシ

この記事、
正直載せたくない昔の写真もある上、
載せたくない体重も公開してるから
パス付けようか凄い迷ったんだけど

この私が書く記事に対して
一人でも多くのダイエット頑張ってる皆様の
励み、やる気になれば嬉しいと思い

もうパス付けずに
恥晒します(・Д・)


写真は自撮りじゃいくらでも詐欺れるので人に撮ってもらった写真や、鏡越しに撮った写真のみUPします( ̄ー ̄)




まずRECO SHAPE座談会をさせてもらいました(^-^)



座談会に参加してくれた3人


ありしゃんはかなり前から
レコシェイプリピーターで
今でも使ってくれてるらしい



座談会ではレコシェイプを使う前の私と比較したり、
レコシェイプの凄さを全身全霊伝わせてもらいました


それはまた近いうちサイトにUPされると思いますので
また載せられたらUPします(・ω・)



えっと、RECO SHAPEの凄さを皆様にもわかってもらえるように
嫌だけど体重と共に写真を載せていきます。


ちなみに参考までにですが
私の身長は163cmです
ヽ(´▽`)/


まず
RECO SHAPE始める前の私をご覧ください。





肉まん(・ω・)
いや肉まん以上(・ω・)

この時なんでヤバイとか誰もいってくれなかったの。笑


実はこの時の体重は
58kgでしたー・・・。笑


体質的には
筋肉が全く言っていいほど無いお陰で
食べなきゃすぐ痩せるけど食べたらすぐ太る感じです。

でも段々食べなくても痩せなくなってきて笑えなくなり、
そこで事務所もヤバイと気づいてくれたのか
レコシェイプをプロデュースさせてくれました


考えたら若いのにやばくね




そしてレコシェイプを一週間目で確か3kg?で、
レコーディングも含めて3週間で5kg落ちました( ̄ー ̄)


そのときの体型がこちら


写メ詐欺感が若干あるのと顔でかいのと鎖骨が無い

とりあえず、
一週間目で便秘が出て
レコーディングもしたからご飯にも気を付けてたし、すぐ落ちる体質だったので、3週間で5kgいけました。

そのときの食生活は、まじウケるんだけど

朝 ラーメン
昼 ハンバーグ
夜 焼き肉
間食 アイスクリーム

↓3週間後↓

朝 魚の定食
昼 アイスクリーム
夜 しゃぶしゃぶ

とかで言うほど代わりはしないのに5kgも痩せたなんてよく分かんないなこの世界は

そのときは本当にサプリの神さにビビりすぎて浮かれてました。


そこからまた続けて50kg




正直秋頃までずっとこんな感じでしたね。50〜53kgを行き来でした、秋まで。




そのときの食生活は
1日1食だったときもあれば、沢山食べてる日もあって
(あ、勿論最初ほど食べてないけど。)
なんかサプリ様樣でした。


で、謎に冬太りだけまじ避けようと意識しすぎて気がついたら落ちなかった顔回りが痩せてた新年。




で、今年入って事情あって夏までに痩せなきゃいけないので
サプリだけでなく、運動も始めてつい最近ご飯食べなかったりしてた頃の体重が46kg!

今は食欲暴走モードで少し増えましたが体型はこんな感じ




3ヶ月くらいでこんな差があったなんて。


笑うわ。


でもさすがに46kgは嬉しかったし、なんか本当に神が舞い降りてました。

泣いたしね、まじで。
また食べたら太るの分かってたけど、体重的には少し増えたけど、現に体型変わってないし戻りつつあるし前向きにしてるわ!

ストレス最大の敵だからよ( ̄ー ̄)




とりあえず、
こんな感じです。




動きたくない主義の私は
レコシェイプだけで約一ヶ月で5kg、トータルで8kg落ちた喜びは是非とも味わってほしくて

トータルで12kg落ちた喜びは半端ないっす!!

だって好きなもの食べて痩せるとかまじヤバくね(・ω・)

自分で言うのもあれですが、有り難いことにモデル界では相当流行りました
中にはブログに紹介してくれた方もいてくれて、本当に自分がプロデュースしたサプリを皆使ってくれて嬉しかったです(・ω・)





よくコメントで、
「飲んでも痩せません」
と来ることもありますが

・元々そんなに太ってない
・サプリに頼りすぎ
・期間が短い
の、どれかに値すると思ってます。

仮に163cm43kgの人がRECO SHAPEを飲んですぐ40kgになれるかと言ったらそういう訳でもなく、
痩せるにつれ痩せにくくなるのは当たり前ですが、少なからずRECO SHAPEの痩せやすくする手助けは出来ると思ってます。

あ、でも既にガリガリのりかちゅうはRECO SHAPEで3kg、かなこちゃんは2kg痩せたって言ってたし、
やはり個人差なのかな


そして、RECO SHAPE飲んでるから食べ過ぎても良いという油断が最大の×!
私の性格がそれなので、レコーディングノートもつけたんです。
つけると罪悪感出て自然に食欲失せるので是非つけてね!


あと私は極端に太った、便秘が重なって飲んですぐ効果出たけど
皆が皆私ではないので、始めて三日とかの方はとりあえず、一ヶ月続けてみて下さい!

絶対変化あるから




そしてよく質問で頂く飲み方ですが、私は毎食前に3粒一気のみ。

おやつなどには使わず、主食のみに使ってました。


朝 ラーメン(RECO SHAPE使用)
昼 ハンバーグ(RECO SHAPE使用)
夜 焼き肉(RECO SHAPE使用)
間食 アイスクリーム(RECO SHAPE不使用)



朝 魚の定食(RECO SHAPE使用)
昼 アイスクリーム(RECO SHAPE使用)
夜 しゃぶしゃぶ(RECO SHAPE使用)
間食 チョコ(RECO SHAPE不使用)

みたいな感じで、アイスクリームですら主食になったら使ってたよ。


↑お腹凹ませてないよ。

食前に3粒で基本1日9粒で収め、食べ過ぎた日は寝る前も3粒飲んでました。


痩せてきたら夜食だけに使うとかしてたよ


痩せるだけではなく、便が出るから肌荒れも無く好調でした




そんなダイエットまとめBlogになりましたが、興味ある方は是非RECO SHAPE使ってみてね

RECO SHAPE購入・詳細


しおり
記事一覧を見る

CV.てんちむの人気記事

  • 自分、可愛い。(化粧のやり方)
    投稿日時:2017-09-15 18:21:42
  • 1人でUSJとか余裕すぎて。
    投稿日時:2017-08-20 19:50:08
  • 友達との沖縄と仕事での沖縄
    投稿日時:2017-08-21 01:46:59

おすすめトピックス

日記カテゴリーランキング

日記カテゴリーの人気記事ランキング

ピックアップブログ
新着おすすめブログ