夕食を置き換え
★クレンジング酵素0★
今日のBODY!
年齢に負けない体質




こんばんは



本日は祝日



ということで、

お天気も良いので
ランチはまた彼氏と






・生ハムサラダ
・オニオンスープ
・明太子スパゲッティ

をがっつり食べました





年末の忘年会から
お正月の海外旅行で
明らかに食べすぎていますが、

我慢は絶対したくない!





なので
炭水化物でも
甘いものでも
気にせずに食べています(*´ω`*)




でも絶対に
太りたくもない!w


女の子は
矛盾だらけで
わがままです。ww






なので私は

▼食べる前
CUTEME

▼1日の1食
クレンジング酵素0

のコンビで
日頃から太らせないように
調整しています






いつもは朝食
炭酸水×クレンジング酵素0
が定番ですが、


今晩は、彼氏が外出して
私は夕食
クレンジング酵素0
に置き換えていますー(*^_^*)







ジムへ行ってきたので
ペットボトルのお水に
そのまま
クレンジング酵素0を投入!!





今日は贅沢に
2本入れました\(//∇//)\






ジムで有酸素や
トレーニングをしながら、
ゆっくり飲み干します




今日の体型をUP!





少し筋肉が落ち
腹筋がぼやけてしまったので、

またトレーニングを
ばしばし再開ですっっ!






ジムでトレーニングをすると
吸収が活発になるので、

ご飯を食べてしまっては
頑張った運動も
意味がありません





そんな時こそ、

クレンジング酵素0の
お水を飲んで

空っぽの胃袋から
どんどん
栄養を吸収させて
内臓からデトックス






瓶のタイプが多い
酵素ドリンクの商品ですが
私がパウチ
こだわったのは、


飲むたびの
新鮮さの保持も
もちろん、

持ち運びに便利で
ペットボトルのお水に
入れたりしやすく

大好きなジムでも
飲みやすいからです











なぜ最近やたらと
健康や美容において
酵素というワードが
目立つのかという事も
簡単にご説明させて
いただきます(*^^*)






一生のうちに
体内で作られる
酵素の量は
決められており、

酵素をつくる力は
食べすぎ・病気・加齢などで
少しずつ低下してしまいます。




年齢を重ねるたび
痩せにくくなるのは、

食べる量に対して
酵素の生成が追いつかず
食べたものが十分に
分解されないまま
体内に入ってくるように
なってしまうからです



それを放置すると異物となり、

異物は脂肪へと
変化してしまうそうです





『高校生の頃は
ちょっと食事を抜けば
すぐに痩せたのに

といった経験は
きっと皆さんあるかと
思います!!(´・ω・`)





なので

痩せやすい体作りのためにも
酵素は日々の食事などから
摂取していかなくては
いけません[i:50








しかし、


熱で加工したものは
酵素が一切取れないので

生野菜
大っっ量に食べないと
いけなくなります( ゚д゚)






毎日こんなに食べる事は
できません。。





だから私は
効率よく
酵素を摂取したいと思い、


クレンジング酵素0
を1日1食に置き換えて
飲むようにしています








クレンジング酵素0は
64種類の野菜を
30倍濃縮してあるんです!!!








体の中を綺麗にしておけば

健康はもちろん、

肌荒れの改善にも
効果的です(((o(*゚▽゚*)o)))






美肌効果のためにも
ツバメの巣なども
入れてもらいました







なんだか最近
体が重くてだるい、、

肌が荒れやすい、、

なかなか体重が落ちない、、

無理なダイエットは
したくない、、



そん方にぜひ
オススメしたい
クレンジング酵素0






よろしければ
詳細をチェック
してみてください



↓↓




↑↑






そして最後に、


ブロガールズの
りなぽよちゃん

クレンジング酵素0と
CUTEMEを使って
本気ダイエット
挑んでくれる企画が
スタートしたそうです






愛おしのりなちゃん



クレンジング酵素0と
CUTEMEだけで

3ヶ月-5kg
目指すそうです



\Before







現在
体重49.3kg

ウエスト65.7cm



りなちゃん
十分細いですが、

また引き締まっていく
過程を楽しみに
陰ながら
応援しております(≧∇≦)









ということで、


今日は夕食を置き換えてて
お腹空く前に
早く寝ちゃおうと
思います



また明日






姫ちゃん
彼氏のことが
大好きすぎて、

部屋着がソファに
あったみたいで
嬉しそうに寝てたから
動かせませんの1枚。。






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