いつでもどこでも
CUTE ME
☆エクササイズDVD付き
&今日のコーデ





こんばんは




次号の姉agehaの
撮影期間も明日で私は
終わりですっっ(。・ω・)



ダイエット
頑張りました






でも
食べないと1日
頑張れないので、


必ずCUTE ME
飲んでいましたっっ











あいにゃんと
るーちゃんも
みんなそれぞれ持ってきて
いましたっ!w









CUTE MEを飲めば
パスタだって大丈夫です



外食はもちろん、

撮影のときもランチ前に
忘れず絶対飲んでいます




持ち歩いている水素水
飲むとさらに効果もUP





黒烏龍茶とも
相乗効果抜群ですっ





昨日はCUTE MEを飲んで
ヒレカツ弁当
食べちゃいましたっ






リニューアルされた
CUTE MEを飲むと、

今まで通りの
脂質・糖質カットだけでなく
満腹感もでるので

食べすぎなくて
本当にラクです(((o(*゚▽゚*)o)))




集中して体型を変えたい時の
1日の食生活としては、

昼間に好きなものを
しっかり食べて、


夜はスムージー
納豆などの
軽いものですませます




この間オリスパで
測ってみたら
体脂肪4%ダウンさせていて
体重も2キロ近く
落ちました!!



順調に変わってきて
良かったです(´・ω・`)






でも3食好きなものを
しっかり食べても、

CUTE ME
飲んでいたら
激太りすることも
無いのでリバウンドなどの
防止にもなって
助かります(*^^*)







ポールダンスに行くと
どうしても筋肉
体が太くなってくるので、

今忙しいのもあり
ちょっとお休みしているのですが、



ダイエットに必要な
運動をしてあげるために
エクササイズDVD
活用しまくっています





今なら
サプリ+エクササイズDVD
の【全身編】がセットで


1,300円
お得なキャンペーン中です





ふたつ合わせて、

食事と運動からアプローチし
効果がさらに
出やすくなるので

ぜひ一緒に試してみて
ほしいと思います( ´ ▽ ` )ノ








こちらから
チェックしてみてください

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本気で食事制限をして
ダイエットしようとすると、

炭水化物、フルーツ、
甘いもの、甘みのある野菜、、

何もかもダメダメで
ストレスになりますが


何でも食べながら
痩せられるというのが
CUTE ME
すごいところだと思います





お菓子などを食べるときも
絶対かかさず
飲んだ方が確実に
効果を実感できますっ









ということで、、


最後に今日のコーデ






▼ワンピース
Rady


▼ブーツ
DIANA


▼バッグ
HERMES



撮影だったので
お着替えもしやすいように、

Radyのワンピ1枚の
コーデでした


レースのバイカラーが
とっても好き…





明日、今月
最後の姉ageha撮影
がんばりますっっ(*´ω`*)










おやすみなさい


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