〜coordinate〜
本当の話?
痩せる近道の話。
赤から行けた
まったり三連休









こんにちは






生クリームたっぷり

朝ごはんの前に
コーヒー入れないと無理






昨日は、お出かけしたあと

行きたかった赤から


赤から休日だと予約取りにくくて

遅い時間だったので空いてました







6辛にしたよ


3人前頼んで



そのほかにもめっちゃ頼んで、、

お腹パンパンすぎました




このあと更にきた









タピオカ

 

家にタピオカあるときは
食べる気しないんだけど
外で見るとついつい買いたくなる、、











帰りにコンビニ寄って

2日連続夜更かし






アイス見ながら映画見ました

旦那さんは刃牙。笑笑






旦那さんといる時しか

多にも使えないので

一緒にお出かけするときは絶対車だし

娘が抱っこはパパ派なので

歩きづらいとか気にせず
好きな格好できる









ずっと買っててタグ取ってなかった
ブーツはけた





ジャケット   ?
ブーツ   F21
バック    FENDI
ニット   RE EDIT













DMでこのような
内容がかなり来るの






まず、グラマラスパッツには

【代謝アップ効果】

があるんです





グラマラスパッツのスパッツは

特殊な編み込みになっていて
加圧トレーニングを

着てるだけで行える



加圧トレーニングの効果が
あるので、着てるだけで自然と筋肉を
鍛えることができる


筋肉がない方は太りやすい。
これは、みんな知ってる話ですよね。


筋肉を鍛えることで、
基礎代謝がアップし少しの
運動でも 痩せやすい体に
なることができるのです


※筋肉をつけるためも食べます

食べすぎはダメだよ







だから毎日履くことで
体の代謝を上げて、脂肪を
燃やしやすくすることは
間違い無いと思います


=痩せる






そして、お腹が苦しくないくらいに
締め付けられるので
【食べすぎ防止】
にもなります




この2つが私的には
グラマラスパッツはかなり優れてて

痩せる近道なのかなって感じます







グラマラスパッツを履いてることによって
日々の生活の意識も高まるし










もう絶対
食べないダイエットはしません







健康でなければ
本当の美ではないから。




なので短期間のダイエットはせずに

長期間かけて無理せず
ゆっくりダイエットし、
リバウンドしない体づくり
をしてます


ゆっくりですが

確実に痩せているのは
自分でも実感できます










リバウンドしないゆっくりダイエットに

それに向いてたのが


いまは、まだ買って数ヶ月なので
綺麗だけど
こんなに毎日履いてると
ボロボロになりそうなので

そのうち買い足します

今の私には

無しは考えられない


痩せたいと思う方は
1枚からでもぜひ試してみてほしいです




























今日は旦那さんが

娘とお出かけしたので

また1人でまったりです


休日に予定ないと

絶対娘と出かけてくれる

それが楽しみらしくて

そしてだいたいおもちゃ買って

帰ってきます

楽しんでね〜







元々旦那さんが土曜日仕事だったけど
休みになったので
遠出とかの予定組めなかったから
まったりな三連休になりました



私は、買い物したものを

整理しないと






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