まさかの、、🌪
Q&Aまとめ
誕生日プレゼントは、、
定番のセリーヌ





















昨日ね、iPhoneとか変えられなくて

雨すごかったから

ショッピングモール行ったら

着いてすぐ

『台風のため閉館します』



ってなって退散。笑笑



まさかのええええええ

ってなったけど帰るしかないので

帰宅。笑笑

ですが、みんな一気に出たので外に出るまで

駐車場から40分くらいかかりました




それからごはん屋さんも
予約しようとしても
閉店時間が早くて無理で諦めた



娘のいろんなの買いたかったのに
ざんねーーーん
ネットで買う。笑笑






カーディガンペアルックちっくなの











カーディガン     チックゥィッシュ

ブーツ         夢展望


バック        D HOLIC





























DMでもらってた

グラマラスパッツ



質問こたえますね♫






M〜Lにしました


通常の着圧インナーはフリーサイズのものが多いみたいですが
着圧インナーは筋肉を刺激したり、
骨盤を矯正するためにはサイズが体に合っていないと
いけないみたいです
サイズがあっていないとダイエット効果も骨盤矯正効果も弱まるので
注意を、、、












履いてるときだけじゃなくて
履き続けることで効果がでます

ただ、言いたかったのは履いた瞬間から
効果がわかるっていうことです🙄
履いたん瞬間、細く見えるってかなりすごいですよね

















思ってるほどそんなに大変じゃないですよ
履いた後の締め付けはかなり感じるのですが
伸縮性があるみたいで
履くときは結構楽に履けます😎
ウエストまで、締め付けされるので
自然と食欲は落ちます🙄









グラマラスパッツには
【代謝アップ効果】があって

グラマラスパッツに編み込まれた着圧には、
加圧トレーニングの効果があるんです

加圧トレーニングは
鍛えたい筋肉の伸び縮みする向きと垂直に圧力を加えながら筋肉を鍛えるトレーニング法です。
運動中の筋肉を適切に締め付けることで、効率的に筋肉を鍛えます。

グラマラスパッツは履いて生活するだけで、
加圧トレーニングの効果があるので、
自然と筋肉を鍛えることができて
基礎代謝がアップし少しの
運動でも痩せやすい体になることができるって
わけで日々の生活から痩せていく感じかな😎









家にいるときは基本履くように
してます
外出の時も、着れそうなコーディネートのときは
きたりしてます
けど夜だけは締め付けられるのが苦手なので
着用してないです







まだまだ人気なようで

手に入りにくいですが

手に入れたほうがオススメすぎる

アイテムです



人気すぎて注文殺到
グラマラスパッツ







しかもその場で、着痩せ効果




継続でダイエット効果


ダイエットに1番大切なのが、
毎日継続すること

短期で急激に痩せることは、
体に負担がかかってしまうので良くないし
リバウンドの原因。

ですが、グラマラスパッツは食事制限など
せずに自然に食欲がなくなる感じなので
リバウンドはなりにくいかと
考えます



グラマラスパッツも
毎日継続したできるだけ長時間履くように心がけることが、
早く効果を感じるための近道かなと😎









12個のアプローチで理想の体型へ

グラマラスパッツ

【予約フォームサイト】











誕生日プレゼントは


バックにしてもらったよ〜




VUITTON



ほしくて、お店行ったけど

想像してたのと違くて


他の店も行ったけどピンと着たのが
なかったので、


定番のシンプルなものを、、




セリーヌ















シンプルに使いやすそうかなって







ビッグバッグとなやんだけど

もう少し小さいのがよかったので

ベルトを












使いやすそうで

気に入った〜






ありがとう










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