まみきゅんBLOG

DIET近況報告
間食0を目指す為に…
まみきゅん語ります


















こんばんは\(^o^)/














只今帰宅なう










疲れたぽ(´・ω・`)

みんなも今日も1日
お疲れ様ですっ





あー明日も
試験だぁぁぁ(*_*)





来週休み多いし今週
頑張ろ(`・ω・´)



















さてさて最近の
DIET事情を報告!









コメントでも度々



オルビスのプチシェイク
短期間DIETしたあとも
体重維持出来てますか?


というのがチラホラ






まみも短期間DIET初めて
だったから終わった後が
怖かったんだけどなんと
体重維持出来てるの



(*´д`*)えへへ





オルビスのプチシェイクは
味も薄くなくて美味しいし
まみ的オススメ(*≧∀≦*)





短期DIETの記事の
詳細はココから見れるよ


ORBIS短期ダイエット
1日目レポ(*´`*)!





\短期DIET結果報告/
体重発表記事(。・_・。)ノ






















そして本題の
間食についてです



まみは基本間食はしない
ように心がけてますよ


最初の頃は間食0とか
無理だったから徐々に
減らしていきました!






スナック菓子はみんなで
分けるようにしたり〜



常にガムやアメ持ち歩く
ようにして余計な間食は
食べないようにしたり











そんな感じで今ではお菓子
滅多に食べなくなったよ



お菓子食べるくらいなら
3食きちんと食べる


って感じかな(*´∀`*)









あと夜中お腹空いた時は
コレを愛用してるよっ


\プラセンタゼリー/






最近GETしたんだけど
コレはまぢでヤバい




味も美味しいのに
0カロリーという魅力












名前の通り馬プラセンタ
10,000mg配合







美肌にもDIETにも
疲労回復にも効果大



























コレ飲んでから本当に
調子が違う(´:Д:`)









みんなが勧めるわけだわ

ってつくづく実感した








肌荒れも内側からプラセンタが
染みわたってケアしてくれるし
本当にコレは効果ありました







完全にまみも
ハマってしまった



だって無くなると
不安になるもん(*_*)笑













女の子にはオススメ





ココから
頼めます\(^o^)/




2箱頼むと送料無料

ゆんころちゃん公認の
お揃いバナーもGET
出来ちゃうよ(/▽\)























他に間食防止で良いと言えば
お風呂上がりにコレ(☆∀☆)


0カロサイダー





お腹に溜まるし小腹空いた
夜中とかまぢ助かってる



普段は、お茶かお水しか
飲まないまみだけど夜中
空腹ヤバい時とかだけは
コレに頼ってるんだっ




夜中アイス食べるより
0カロリーのサイダー
飲めば心配無いしね

だから最近アイスも
食べなくなったーあ









小さい事でも
油断しなくなった





DIETって無理したら絶対
上手くいかないし自分に
合うダイエットしながら
効率良く色々取り入れて
いきたいんだよねっ



昼間は食べたら
沢山歩くようにしたり







最近ではふらふら歩いて
安可愛なお店見つけて
探索するのが好き〜


何時間でも歩ける












夜はそのぶんマッタリして
自分磨きするように
情報収集したりしてるよ





息抜きはDVD


なんだかこうしてみると
まみ充実してるんだな♪


幸せです(*´ω`*)












って気づけばめっちゃ
文だらけやん( ̄□ ̄;)!!笑






何が言いたいかと言うと
皆さんも自分に合うDIET
見つけて下さいって事



DIETしてる皆さん!
一緒に頑張りましょうね
(`・ω・´)








コーデとか載せたかったけど
容量いっぱいだから後程また
BLOG更新しますね(´・ω・)




ではまたあとで








あ、DIET報告みんなも
気軽にしてくださいね













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