🥰
リラクゼーションサロンレポ🤩
身体の疲れを癒しに行って来たよ
浮腫み太りから痩せやすい身体に












こんばんは( ˘͈ ᵕ ˘͈ )


ついに明日から登園開始♡


今週は午前中だけなんだけど
はたして頑張れるかなぁ🥺

バス通園も初めてなのでドキドキ




今日は早めに寝かしつけも終わって
幼稚園の確認も出来たので準備バッチリ

明日から一緒に頑張りたいと思います♡








そういえば以前行ってきた
リラクゼーションサロンの事まだ
書けてなかったのでそのレポを



産後肩や腰の疲れが凄くて凄くて

マッサージ行きたいなあって言ってたら

旦那さんが子供たち見ててあげるから
行っておいで〜って言ってくれたので
お言葉に甘えて行ってきました🥰





リラクゼーションサロンで全身
マッサージでほぐして貰った







店内もかなりお洒落で♡







1人の個室で贅沢にリフレッシュ🥰






2人用のお部屋もありました









私マッサージは強めが好きなんだけど
しっっかりゴリゴリに
リンパマッサージしてくれて、、

ほんっっとに気持ちよ過ぎた




アロマオイルも沢山ある中から選べるよ🤩

久しぶりに一人きりで
贅沢な時間を過ごせました🤣




しかもメニューも沢山あって、、








私は全身+フェイシャルセットにしました







しかも割引きで受けられるよ🥺









ブライダルやマタニティもあったので
妊娠中の方にもおすすめです

















私は大阪福島店に行ったんだけど

関東を中心に全て駅近にあるので

是非行ってみてください🤣










ハワイアンロミロミ
\リラクゼーションサロン/





分かりやすいように
ブログトップにもリンクしました🥰



お近くに店舗がある方は是非!!

贅沢リフレッシュしてみて下さい🥺









久しぶり過ぎるリフレッシュ♡





おうちでのケアは
スパッツ、マッサージを、、




あとは授乳や抱っこ紐でどうしても
姿勢が悪くなるので軽いストレッチも
するようにしています(>人<;)



やっぱりリンパの流れが悪くなると
浮腫みやすくなってしまうから




グラマラスパッツはそういう面でも
履いてるだけでこの違いは凄いですよね












浮腫みを放置すると

セルライト+冷えが重なり
とにかく痩せにくい身体になるので


下半身が痩せない太りやすいという方は
浮腫み、セルライト、冷えが原因なので


浮腫みを取る癖を
付けるだけでもかなり変わります!









グラマラスパッツは


歪み、浮腫み、冷え、


そういう下半身太りでもある原因に
ピンポイントで改善してくれるので
本当に素晴らしいと思いました🤣


骨盤の歪みを正すと
自然と代謝も上がります!!







リンパの流れを良くする事は
浮腫みを改善してくれるので
セルライトの予防にもなります







骨盤を整えて浮腫みを
改善するだけで代謝が上がって
痩せやすくなるのでとにかくお家では
冷やさない事が一番大事な事ですね!




浮腫み太りは女性では
かなり多いんだって!!






ついに今日測ったら産後トータル
14kg減ってたから凄い効果




リアルにこれ以外何もしてない🤣


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リアルに体型が変わる!?
12役の超人気神スパッツ









置き換えダイエットなども即効性があり
とても良い事だけど根本的な事を
変えるだけで痩せやすい身体になるので


夏までに痩せたい!!

産後の体型戻したい!!


って方は是非意識してみてください!


(痩せたすぎて調べました笑)






私はまだ体型も戻せてないし

お家でのケアもWで頑張ります








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気になる方はお早めに




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