たくさん食べてます🤤笑
夏に水着を着たいなら‥

公開Dietするかも?







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こんにちは(´⸝⸝•௰•⸝⸝´ )




shihoだよ






















さてさてこの記事は

ブログでも進行中で書いてて😶







今だけ

980円初回

解約OKキャンペーン


継続になってたから

見逃してしまった方!!チャンスです!











短期ダイエット&置き換えダイエットを

よくしてるんだけど











前に公開ダイエットしてたとき

全ての日が終了して

体重変化はこんな感じで




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1週間で−3.4kgでした




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体型にもはっきり変化が出てきて!

ここ最近もまたスッキリしたの

スキニーも余裕😶















六日間分のスムージーがあるんだけど

そのときは

いろんな飲み方してみたよ\\\\٩( 'ω' )و ////




コメントでまずくて(´;ω;`)っていう

コメントがあったんだけど

私は全くなくて(´;ω;`)

味覚は人によると思うから

他のレシピにしたら飲みやすいかな??🍾






1日目







スタンダードに水割り






2日目







こちらもスタンダードに水割りに

氷をプラス\\\\٩( 'ω' )و ////






3日目










ヨーグルト割りに






4日目







牛乳割り\\\\٩( 'ω' )و ////






5日目








炭酸水プラス氷で\\\\٩( 'ω' )و ////






6日目










水割り\\\\٩( 'ω' )و ////







個人的にはヨーグルト割が

お腹にもたまるし

美味しくていい感じでした😇

夏終わりに1週間、昼か夜を置き換えして

ー3.4kgはすごい大満足です!!





サイトにも他のレシピ載ってたから

作ってみようかな🤔😎😎





たくさん食べててもちゃんと

切り替えすることで太らない体を作れるよ♡

















安心です𓆉𓇼♡









延長されてたから

ほんとに夏までに痩せたい子は

今がはじめ時(*´───`*)

一回解約できるから楽だよ













よしまた今からお仕事いってきます♡

また更新するね(*´───`*)












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