※かなり長文です。
産後コンプレックス記事
これが最後の記事かな




















こんばんは











最近ベージュ・茶系の
服ばっかり着てる気がします







そういえば沖縄での写真、

痩せましたか!?っていう質問以上に
なぜかめちゃくちゃ

《胸》について質問をもらって

逆にびっくりしたんですが















" 産後・授乳後でその胸なの? "

" むしろ妊娠中とか授乳中? "

" 小さくならなかったの!? "



とかなりDMをいただいて






ただ、
今まったくDMのお返事を
できてない状況だったから、

多く来てる質問だけを返すのは
なんだか個人的にメッセージ
送ってくれてる方に申し訳ないなと思って
お返事はしてなくて






なので《産後やったこと》など、

この記事にまとめて書きたいなと思います









( 今後質問頂いた際は
この記事をリンクしようかなと思うので、
長くなりますがお時間あるときに
読んでもらえたら嬉しいです )









まず!!!


はじめに前置きをしておくと、



バストアップサプリは

飲んでいません!








こういう記事を書くと、

「どうせサプリで楽に
バストアップしたんでしょ?」


って思われるかもしれませんが…

サプリは今も飲んでないです







昔、出産する前は
飲んだこともありましたが
どんどん良さそうなサプリ、
新しい成分を入れたサプリって出てくるし、

それに抵抗がなくなってしまうと
どんどん自分がサプリに
依存してしまう気がして




…だって昔それで本当に大きくなったから





「え!サプリでこんな変わるの!?」
「サプリって本当に胸大きくなるんだ…」


って感じたのがすごく衝撃的で、
その時はこんなに簡単に
バストアップできたことが嬉しくて
それ以外考えてなかったけど、


" 今はそれで良くても
将来本当に大丈夫なのかな? "

" サプリ辞めたら小さくなるかもって
ずっと飲み続けて依存するのかな… "


ってふと思って、、
もう今の状態を
キープできるように心掛けて
今後サプリはやめようって
自分の中で決めたんですよね














なので当時ブログでも、

「もうバストアップサプリは
飲まないことにします!」
って書いたんですが、
それからサプリは一切やめました


( せりかに余りを貰って
飲んだことはあったけど )






なので

今もサプリは飲んでいません









じゃあ何をして
授乳後のバストを戻したかというと、

嘘みたいに簡単なことで


・生活の見直し

・マッサージ


本当にこの2つだけ!!!







授乳が終わって、
最初はほんっとーーーに

あー垂れたなって感じだったんですが、

日が経つにつれてどんどん
胸が小さくなって
ブラもつけるたびにパカパカになって。


垂れたとかも感じないくらい
本当に小さくなって。。笑





" こんなに大きさ変わるの!? "

っていうくらい萎んだし、
ブラも小さいサイズを買い直したし、
皮膚もかなり柔らかくなって伸びて…


産前にサプリで大きくなった胸も
キープとかではなく本当に
before以上に小さくなって。笑笑












でもネットで調べても
みんな同じこと書いてたから、

授乳したんだからむしろこれが普通なんだ!
って自分を納得させつつも、


誰に見せるわけじゃないけど
一生このままなのかな?って
考えたりして
















そんな時にみやめこちゃんと
お茶する機会があって


みやめこちゃんって
Twitterのフォロワー30万人以上いるのに
時に毒舌で、

" 良いものは良い!悪いものは悪い!"

ってはっきりSNSに書いてる人だから、
私は勝手にブログとかも
参考にしてたんですよね









( 悪いものを悪いと
正直に書いてくれる人って多くないけど、

良いものの紹介以上に参考になるし
なんだかすごく信用できるんですよね )









それで、

「整形はしたけど豊胸や
脂肪吸引はしたことない!

日々の生活見直して、
しっかりマッサージするだけで
全然変わります!!」って

ブログに書いてあることを
本当にそのまんま言われて、
半信半疑ながらも
マッサージを始めたんですよね








/みやめこちゃんblog








なので、
なにか頑張ってやったことと言えば、
リアルに

マッサージのみ














みやめこちゃんが
めちゃくちゃ効果あったっていう
マッサージをそのまんま
ブログを見て真似て。笑







↑ちなみにこれです!!








あとブラのサイズが

" きちんと胸に合ってるかどうか "ってことも、

バストアップに大きく影響する!
って聞いたから、
下着屋さんに行って買い直して





これで変わるのかな?って思いながらも、
少しずつ変えられるところから
変えるようにしました!!






でも今改めて思うのは、
みやめこちゃんが
このやり方がいい!って載せてた


マッサージの仕方と

使ったジェルが本気で良かった!!





多分この2つです!!






産後の胸が本当に悲惨で、
これでサプリで大きくしても
余計垂れるだけじゃない!?ってくらい
本当にひどかったんですが、

" ピンっと上向きバストになる!"

っていうマッサージとジェルの効果が
大きく影響してると感じていて!!





ただ、その使ったジェルも
バストアップ専用というよりは
【美容用ジェル】って感じで、

美容成分が 94% を占める、

バストアップ兼美容クリームの
ランキングで1位だった、
雑誌に載ってたジェルなんですよね







→使ったジェルはコチラ←








" 産後の胸の垂れも改善される!"

" コラーゲンやヒアルロン酸のおかげで
胸にハリが戻ってツヤツヤになった "


っていう口コミを見て、
大きさはもちろんだけど
まず垂れの改善やハリが欲しくて
産後のママにも支持率の高い
それにしたんですよね














今バストアップサプリの健康被害
プエラリアがすごく問題になって
ニュースでも取り上げられるほどだから、

塗る商品がすごく人気みたいで





私が買ったのは
中でも今1番売れていて
バストアップ業界で初めて、


女性の【月経】に着目して

" 自然なホルモン増加でのバストアップ "


を目的とした商品














美容ジェル+国産無添加のゼリー

が2つセットになった、

内側+外側からWケア

できるという
" 使い分け " のセット商品です







ponpin

- ポンピン -












とりあえずこのジェルが
めちゃくちゃいい!!!
















口コミが調べれば調べるほど
本当に良くて!!


簡単に言うと
バストアップ商品というよりは、

生理前と生理後で
ホルモンバランスが変わるから

それをサポートする商品で、

それをするだけで
強い成分のサプリなど飲まなくても

自然の力でバストを大きくすることは可能

なんだそうなんです





るんるん期(生理後)⇒外側からのケア









ゆらゆら期(生理前)⇒内側からのケア









こうして体の仕組みに合わせて
変えることで、身体に負担なく
効率よくアプローチできるみたい






私的には生理前より
生理後の外側からケアの期間に、
毎回胸が成長してる気がして
















私はどちらかというと
ジェル欲しさに買った感じですが、


セットのゼリーも

栄養機能食品

としてしっかり認められていて、
健康被害の多い

プエラリアは未配合


ゼリー・ジェル共に
国内のGMP工場でのみ生産されている


国産・無添加

の製品なんです














なので数日で胸が大きくなるような
刺激の強いものは1つも入ってなく、

健康的で美容にも良く、
且つバストアップをサポートする
商品ってことだったから
負担が少なくて安心だなって






即効性を謳ってる商材は
たくさんあるけど、

それを飲んでる人ってほとんどの人が
飲まなくなったら縮んだって書いて
他のものを飲み出してるし、


飲まなくなると縮むような
依存性のある強いものは
怖いなと思ってしまって









1つの商品なのに、

ゼリーとジェル2つセットって
かなり珍しいですよね









サプリ買って、ジェル買って…
って何個も買わなくて済むし

一気に2つ試せてお得みたいな












あとこういうのって
定期コースでしか変えないイメージですが、

単品での購入も可能で!!




ただ単品だと定価だから
割高になりますが(9,800円)、


定期コースを選んだとしても

120日間の全額返金保証

がついてたのが個人的に
良いなと思った点でした!!















最近プエラリアの被害報告の他に、

定期コースを解約できないとか
電話が繋がらないとか
そういう会社も中にはあるみたいで


通販自体少し怖いなと
思ってた部分もありましたが、
これは雑誌でも大々的に
紹介されてるだけあって
サイト内の表記も見やすかったし、
電話の対応もすごく良くて
良かったです


( 一応電話してみて
本当に解約できるのかとか聞いてから
ネットで注文しました!笑 )















正直、胸とかそういう
デリケートな部分はもうSNSとかで
書くつもり一切なかったから、

" このくらい変わりました!!"
っていうbeforeの写真とかもなく
比較もできないのであまり
参考にならないと思いますが




このジェルとみやめこちゃんが
激推ししてたこのマッサージが
本当に良かったです!!!



















もともと沖縄でも
自分の水着を持って行ってたんだけど、
後ろでギュッと結ぶと
下乳も横乳もかなり気になるくらいまで
結構大きくなって












これパットとかは入ってないけど
3年前くらいに
その時の胸のサイズで買った水着だから、
今着たらサイズが合わなくて




部屋のプールとはいえ
家族だけで行ったわけじゃないから、
気になってらみちゃんに
水着借りたんですよね













ジェルやクリームがあれば
もっといいと思いますが、

マッサージは今すぐからでも
実践できると思うので是非
やってみてください!!!
















授乳後、胸の上側が
げっそりなくなったけど、






( ↑この鎖骨下の部分。笑 )







本当に大きさというか

ハリが一気に出たから、

マッサージとジェルの組み合わせが
本当に良かったです!!!!













ponpin

初回0円公式サイトはコチラ








単品購入もできるし、

定期だとしても
120日間であれば返金も可能なので
(かなり調べて電話もしたので
そこは安心です!!!笑 )、






私のようにサプリとか
負担のあるものに頼らず、

自然にバストアップさせたいって
人にはオススメですっ














では、長くなってしまいましたが
多分バストアップについて
今後書くことは
もうないと思うので!!





この記事が悩んでる方の
参考になれば嬉しいです!








では、また更新します😎



















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