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〃｀∀´ﾙYuKaRi♪

#おうちご飯
#とろみ蕎麦etc.
#モニター募集

カテゴリ：Ｃookiｎg

0 2019/10/19 12:26

最近のおうちご飯(約2週間分)をまとめて
ＵＰしたいと思いますね(◆´＿＿｀◆)ゞ

#納豆卵雑炊

今日の朝ご飯は冷蔵庫にある材料でチャ
チャッとできるお気に入りの納豆卵雑炊
を冷やご飯2杯分にしたらすっごい量に

ものすっごい量だったけれど納豆と卵の
旨味が出た雑炊で美味しすぎて勢いよく
全部食べてしまう程この組合せは最高

TKGが苦手な私でもこれなら食べれるし
是非納豆好きさんに試して欲しいレシピ

はこちら

一人ランチに☆とろとろ納豆卵雑炊 by ごろんちょごろんちょ

#焼き芋

自宅でよく焼き芋を作るほど大好きなの♪

今はさつまいも

のおいしい季節なので
ここ週２回以上はお腹空いたら食べてる

レンジで温めてからトースターでさつまいも
に火が通るまで焼くだけで簡単に作れるよ

紅はるかのほうがねっとり食感で好きだけど
これも同じ品種なのにホクホク感だったな

#とろみ卵そば

昨日の朝ご飯は肌寒かったのでたっぷり
生姜にふわトロ卵を入れたとろみ蕎麦♡

あんかけ蕎麦みたいで生姜たっぷりの餡
と卵がお蕎麦に絡まってめちゃ美味い

寒い日に食べたくなるやさしい味です。

はこちら

とろみ卵そば by 1630412

#温かいきつねそば #緑茶 #きのこ混ぜご飯

17日は小麦粉断ちし始めた日は十割蕎麦
温かいのが食べたかったので甘辛お揚げ
をプラスしてほっこりする味で美味い

蕎麦だけだと物足りなくて前日に余った
きのこ混ぜご飯おにぎりも食べました!!

はこちら

茹で蕎麦で☆簡単☆温かいお蕎麦☆ by くまくま☆くまたん

#ホットケーキ

この日はホットケーキ食べたいと決めて
いたので久しぶりに作ったら焼ける間に
前日の疲れでボーーッとしてたら見事に
1枚だけ真っ黒焦げになってしまった

責任を持って私が食べましたが苦すぎて
たっぷりメープルシロップをかけないと
食べれないほどでしたがもう１枚の方は
ふんわりモチモチ食感で美味しかった

#シンプルチーズトースト

食パンのおいしい食べ方でこんな感じで
切り込みを入れるとトースターで焼くと
まわりサクッと中はふんわりしてチーズ
とろ～りが絡まって絶品でした(*´艸`)

これをやってからはいつものトーストが
パン屋で買った焼きたてのようなサクッ
ふんわり食感でハマってしまいますね!

#わかめうどん

先週火曜の朝食は肌寒かったので温かい
うどんに大好きなわかめ＆とろろ昆布を
トッピングした関西風の味付けが優しい
お味でほっこりして美味しかったです

はこちら

すぐできる☆わかめうどん by まみお

#納豆キムチうどん

4日の朝ご飯は大好きな納豆とキムチを
うどんにのせて頂きましたよぉ|ﾟーﾟ)ﾉ

納豆だけだとパッとしないけどキムチ入り
だから辛みが増して食欲も復活しました！

#塩トースト

お昼はシンプルな塩トースト

塩パンが
大好きでパン屋に行く時間がなかったから
前に作った塩トーストを久しぶりに作った

#きつねうどん

2日の朝ご飯は簡単に食べたかったので
きつねうどんにしちゃいました(*´ω｀*)

甘辛のお揚げがジューシーで美味しい！

#焼きおにぎり #抹茶入り緑茶

何も冷蔵庫になかったので冷やご飯で
作れる焼きおにぎりを作りましたよー

超簡単なのにごま油と醤油の香ばしくて
食欲そそる味でおかずがなくても平気な
ぐらいめちゃくちゃ美味しくできました

はこちら

トースターde染み染み♡焼きおにぎり by 双子まま♡

#チョコレート入りスコーン

増税前に購入したチョコレートがあった
ので久しぶりにスコーンを作ってみたら
失敗せず上手く作れました(*^▽^)/*☆♪

スタバ風スコーンみたいに甘すぎなくて
しっとりとしたスコーンで美味しいの

余ったのを冷凍庫に冷やして翌日の朝食
としてペロリと完食しちゃいましたぁ

はこちら

☆HMチョコスコーン☆ by ☆栄養士のれしぴ☆

本日のオススメモニターはこちらから↓↓

食べることが大好きでついつい食べすぎてしまい
野菜嫌いで便秘気味でぽっこりお腹も気になる｡

これ1杯で野菜不足も補えて乳酸菌も入っている
からダイエットに効果ありそう｡是非この機会に
試してスッキリしたいです｡

【Instagram】お顔出しモニター募集☆美容にピッタリなフルーツと野菜のおいしい青汁

365日ほぼ毎日うどんを食べるのでいつも同じ味
ばかりでレパートリーがなくて困っています｡

うどんなどにかけるだけで本格的な洋風トマト､
ガパオ風､中華風が味わえるなんて嬉しい限り｡

手軽にかけるだけで味わえる新感覚のうどんに
かけるソースはうどん県ならではの発想で素晴
らしいと思います｡是非この機会にレパートリー
を増やして味わってみたいです｡

うどんソース 3種類セット

季節の変わり目で体調崩しがちなのが悩みです｡
通販でもよく青汁って聞きますが健康には良さそう｡
でも実際どれが一番いいのか全然分かりません｡

あのスーパーフード「モリンガ」を配合した青汁
だから食欲の秋でついつい食べすぎて野菜不足と
感じているのでこれ1つで必要な栄養素が摂れて
しかもダイエット効果もあるなんて魅力的だと
思います｡是非この機会に試して健康維持したい｡

スーパー青汁「モリンガ」