朝からヨガ🧘
ダイエットしつつ
胸をキープする方法








やほ

今日も朝からヨガ行ってきた



















次の撮影までに体絞らないと🤫

美脚ヨガを朝からみっちり

レッスンしてきたよ♪♪





















ここ最近外食ばっかで

肉 肉 肉

って感じだけど…
























寝る前に必ず飲む









結構胸もまたハリが出てきて

体重が落ちてるわりに

胸が張ってるのがわかる



















今日から炭水化物抜く

ダイエットしようかなと

思ってる🤫🤫🤫
















また結果が着々と出たら

更新します🤫






またねん♪♪♪




















短期間ダイエットに成功

最高記録−7.4Kg









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