忘年会へ
お気に入りの
トレーナー







忘年会









もう忘年会シーズン


昨日は忘年会に行ってきました

楽しかったのと
久々のトレーニングの疲れが
重なって
途中でバテてしまいました







トリプルファイブは
パワースポット





今日はお尻が筋肉痛で
嬉しい


筋肉痛が来ると
ちゃんと効かせたいとこに
効かせられたんだなって感じるの













お気に入りのトレーナー


カジュアルでラフにきれるから
本当に良く着ちゃう





















ジムに行く時とかにも
ちょうどいーの







今日はたくさん歩いたし
いつもより長めに入浴







寒い冬は本当に幸せな時間

疲れが吹っ飛んだ












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