こんばんは

今日はこの間の
購入品あっぷしますね

安カワらぶ


SPINNS
購入品UP
☆


スウェットワンピース
¥2,990
タートルで可愛いワンピース

色もボルドでおかわ

裏地もしっかりしてて
あったかいの
安カワ


タートルニット
¥2,490
ホワイトのタートルの
ケーブルニットは
冬は絶対可愛い



アウターは重めの色が
多いからすごい使える



アイテム


ベレボーとヘアバンド

ヘアアイテムがあれば
同じ服着ても
印象変わるかなって



ピアス
¥700
デザインが可愛くて
ゲットしたよん

以上スピンズの
購入品でした

スピンズのインスタンにも
\載っちゃった

/


ありがとうございます



スピンズは安カワで
大好きすぎるっ



トレンドのものが
めちゃくちゃ安いから
おすすめだよっ

インスタチェックしてみてね

昨日は早速
スピンズの
スウェットワンピース
着用しちゃった


coordinate


スウェットワンピースに
チェスターコート



ボルドとネイビーの
大好きな組み合わせ



バックはクラッチで大人風に

ブーツはお気に入りのやつ

チェスターコート/SLY
ワンピース/SPINNS
バック/SPIRALGIRL
ブーツ/ZARA
ピアス,バングル/MJ
以上coordinateでした

そんな今日は
\お家に引きこもりday
/

誕生日とかで
胃がデカくなっちゃったから

今日1日
BELTAで置き換え中
!

炭酸水で割ると
お腹膨れるの
!

他にもヨーグルト
に入れて食べたり



烏龍茶で割って
ピーチティーにしたり



飲みかた食べ方もたくさん
あるから飽きずに
1日BELTAで過ごせるよ



ドリンクだけで
置き換えだと栄養摂れなくて
肌荒れとかになるけど、
BELTA酵素には
165種類の酵素が
入ってるから
肌荒れどころか
むしろ肌もめちゃくちゃ
綺麗になるしかなり
健康的なんだよ



BELTAはダイエットだけじゃなく
健康、美容
にすごく良いから
毎日なるべく飲むように
してるしてる




食べ過ぎた日はこれで
置き換えが1番よいよ
!


お家には常にストック

クリスマス、年末年始が
イベントも
あるから
それまでに
置き換えして痩せる



一緒にがんばろう





短期間痩せの方法
もサイトに書いてあるから
是非チェックしてみてねっ☆

あしたはRady出勤



楽しみだなぁ


しおり
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