脚やせしたいって悩んでるのは
もう遅い。。
人気モデル、ブロガーさん愛用の
あれを使って脚やせ
１日たった5分だけこの子についやしてみて

カテゴリ：日記

こんばんわ♡
























今日はTwitterのリプやYouTubeのコメントなど最近ではインスタのメッセージなどでよく聞かれる

脚やせについて！！








ボニックproを続けてどうですかー？

とか質問もらうようになったし、

今日は経過書いてみようかな！！😗






いつも必死にダイエットしてるようで

前のボニックの記事でも書いたんだけど


足痩せに関しては毎日
五分だけ！！





マッサージしよう！

って決めて


















テレビとか携帯見ながらマッサージ

してるだけ🏻🏻








ほんと私って体質的に

ダイエットして痩せても






上半身は

結構すぐに見た目で分かるくらい

結果が出るんだけど。







前にも言ったけど太ももはなかなか細くならなくて って悩みがあったんだけどね、




毎日やってることだから最近



なんだか細くなったんじゃない？！って

思うようになって来て！！🙄🙄










ほらみて！！！





















始めた頃と比べてみるとスッキリして

来たのが本当によく分かる🏻🏻🏻


















足は特にもともと浮腫みやすい体質の方が

私を含めてやっぱり多いみたいで

夜になると

パンパンになってるって事が

あるよね






特に冬！！



本当に冷えたりして浮腫むの。。




浮腫むってのことは



元々はもう少し細いはずなのに
パンパンになるから
最悪だよね。。(´･ ･`)










むにむに。。笑


特にヒール履いたりする人は。。

長時間歩いたりするのも浮腫んだりする原因の一つやなあ


↑これ私








だから私は
夜に五分マッサージしてるよ！！





時間があるときは朝もしたいけど、、


朝はゆっくりしたい派なんで♡笑









え？え？？？？

ボニックproってなんなの？

って思う方もいると思うので説明すると。。




人気のブロガーさんや

モデルさんも使っている

あのライザップ監修の！！！

ボニックproってゆー新しいやつ！！







これがまじもんの神級なんですよね、、
















これは簡単に言うと

気になる部分に当てると




(お腹や、二の腕にも◎)





筋肉を温めたり

刺激を与えてくれて

筋肉を動かしたり

ほぐしてくれる機械






















当ててるだけなのに

筋肉動かされるーーー！！






って感じで運動するよりも

筋肉動いてるのわかって

私はかなり好き♡










夜にやるっていったけど実は

このボニックproは防水で

お風呂でもできちゃう！！！！

お風呂でできるってのがいいよね！！





私場合、大好きな半身浴しながらしてる（笑）























みかの家に友達が来たりするんだけど

みんなしてボニックやらせてっていうww






足をメインに

やっているんだけど、やっぱり気になるのは


お腹や腕、二の腕、お尻も！！！





これからは冬になって浮腫んだりするから
足を重点的に


使っていこうと思ってるから

またレポしていこうかな！！！







ボニックPro




部分部分でやり方があって

そのやり方が詳しく書いてある

用紙も付いてるから使いやすい！！😐😐




使い方なんだけど
今回は足痩せについてだから
足をモデルに使い方説明するね






足をやるときは専用のジェルを

ピンポン玉くらいに手にとって

まずは太ももに塗ります












そしてクルクルとボニックを

やりたいモードを設定して

当てていくだけ🏻







これだけですごい筋肉動いてるの

分かるから簡単楽チン！！！🤔🤔











気になる子は

是非ここから見てみて😗





脚やせしたい子は絶対にこれをオススメします




毎日たった五分ってのがこのボニックのいい所



ちなみにみかはここから買ったよ↓↓








ボニックPro







ちなみに私は

毎日続けたいと思って

お得な定期コース٩(๑^o^๑)۶



ボニックプロ本体を

単品で買うと18.000円するんだけど







定期コースにしたから



本体が





3.980円！！



で買えちゃったの〜















２回目以降は

ジェルのみの値段だから

5,480円みたい♂♂












定期コースだから３回目までは

続けなきゃだけど







３回目まででかかるお金は




合計で20,420円だから








本体だけを単品で買って

18,000円払うなら










本体と

ジェル３ヶ月分貰えて



合計20,420円




の方が断然お得だなって思った





みかの周りの子もお得な方で購入してる子が多い！！🤔









私と一緒に

足痩せや部分痩せ頑張りたい子！！！！


一緒に頑張ろう🏻






















詳しくは

ホームページをチェックしてね


ボニックPro










2週間で−3kgした理由！！
Bcup→Ccupに？！








整形しなくても
二重は誰でも作れるんです

※整形して無いのにくっきり二重な理由↑↑









※整形なんてやらなくても二重に誰でもなれるんです。
もー毎日のメザイクやだ！めんどくさい！
そんなの一切なくなります♡











たった１ヶ月、家で10分○○
するだけでこんなに脚が細くなる？！

↓↓↓


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