現在の体重
ビキニ姿写メ☆
引き締めダイエット法




今年はビキニを買いました







念願のビキニ

めっちゃ可愛いの!!!





去年は産後で

お腹ぼよんぼよん。







これたしか、

産後4週間になる少し前の
お腹の写メ( °д°)



妊娠中13kg増加
しちゃったもんだから…

も〜ハンパなくて。







今だから笑えるけど、
まじでやばすぎる(;▽;)



こんなんだったから、

可愛いビキニなんて
着れるわけもなく…




とっておきの秘密兵器で

引き締め

励みました(`・ω・)




その秘密兵器というのが
みなさんご存知の、

あの人気のアイテム!!


ボニック






エステ機関などでも
認められている

引き締め専用マシーン




ボニックの定義は、

超音波で脂肪を
分解しやすくしたあと
EMSで筋肉を刺激して
運動している状態にさせて、

程よい筋肉がついた
引き締まった身体になるように
しますφ(..)




超音波EMSって
具体的には
どんな効果があるんだろう?


って思って調べてみたら…




●超音波の効果

・毎秒100万回の振動で
お肌の深部への
マッサージにより
血液循環や体液循環が
活発になる。

↓ ↓ ↓

代謝があがる


・水分の振動により
細胞温度を上昇させて
脂肪を分解しやすくする。
(※使っていると
ポカポカ温かくなります!)









●EMSの効果

・筋肉の運動が
ポンプの役割になり
血液循環を促進。


・筋肉運動によって
脂肪がエネルギーとして
燃焼する。
(※電気で勝手に
筋肉を動かして
運動しているときの状態と
同じにする。)


・キレイに引き締まった
筋肉になり、
新陳代謝が高まって

痩せやすい身体に!








…という感じです




毎日テレビを見ながらとか、
手のあいた時間で
5〜10分やっていただけで…


産後約5ヶ月で、

ここまで引き締まりました







あのぼよんぼよんのお腹で
くびれができるまでには
相当な努力と時間が
必要だろう。。

って思っていたけど、

え!誰のお腹?(°°)

ってくらいに
くびれもできていました




しかも

ただのくびれじゃなくて、

しっかり筋肉もついて
引き締まっているのです




ほんとビックリ〜(*≧∀≦)


運動嫌いで一切してないのに
ボニックだけで
ここまで痩せられるとは
思ってなかったから
もう嬉しくて嬉しくて


改めて
“継続は力なり”
っていうことを
実感しましたヾ(;▽;)ノ






ボニック



そしてそのまま
その“継続は力なり”
っていう言葉を信じて…

冬の間も愛用し続けて…





念願のビキニを
堂々と着れるまでに
なりました(((o(*゚▽゚*)o)))



じゃじゃんっ





ひゃーーーい


さらに綺麗にくびれができて
すっごく嬉しい


あんなにぼよんぼよんでも
ボニックを続けたら
ここまで引き締まったよ〜♡♡




超音波機能⇒脂肪分解

この効果がまじすごくて、
温めながら脂肪をほぐすの


わかりやすく例えると…
バターを温めると溶ける感じ!







だから
あんなにタヌキみたいな…
ぼよんぼよんのお腹でも

ここまで引き締まって
綺麗なくびれもできる







お腹だけでなく、

太もも・膝周り・ふくらはぎ

なども
引き締めに成功したよ




産後まだおデブな状態で
やばかったときと比べても
かなーり違う







Beforeの写メ…
ほんっとやばい(;・∀・)




“産後痩せ”

って難しいし
大変って聞いてたから

「どうしようどうしよう…」

って体型を戻せるか
不安で仕方なかったけど、

ボニックに頼って
本当に良かったヾ(;▽;)ノ





ボニック




ボニックで
程よい筋肉をつけながら
脂肪分解できているおかげで

現在の体重は、
妊娠前以下です!




じゃじゃんっ





痩せすぎも良くないし、
健康的なBodyを
目標にしているので、

今の体重をキープしつつ

程よい筋肉で
今以上に
メリハリのある身体に
なれるように

これからも続けます








ここまで効果があって、

健康的にダイエットが
できたの初めてや〜( ᵒ̴̶̷̥́ _ᵒ̴̶̷̣̥̀ )




・産後ダイエット

・色々試しても痩せなくて
悩んでいる方

・運動は嫌いだけど
程よい筋肉で引き締めたい方

・メリハリのある
綺麗な身体になりたい方


etc.


ぜひ試してみてください







私も最初は半信半疑で
使い始めたけど、

ここまで
効果を実感できたので

すごくオススメです(*゚▽゚*)








ボニック本体は¥980

専用ジェルは¥4,980






詳しくはコチラを…

↓ ↓ ↓

ボニック








See you.







▼ * 愛用中 * ▼


メディプラスゲル
1本4役
万能オールインワンゲル
化粧水・乳液・クリーム・美容液

\ 赤ちゃんにも安心 /
たまごクラブにも掲載◎@A

↓ よくある疑問のまとめ ↓
Q&A特集

ニキビ・肌荒れにも効果的!
敏感肌にも◎


* * * * *


産後痩せの秘密

妊娠中+13kg。。
産後約5ヶ月で−15kg


産後のお腹引き締め作戦
START2週間後



↓ よくある疑問のまとめ ↓
Q&A特集@A

\ ¥980の秘密兵器 /
ボニック


* * * * *


エステナードROSE
顔のむくみを解消◎
小顔になりたい方必見!


* * * * *


カロリミット
食事のおともに…☆
カロリーの吸収を
セーブしてくれる
大人気サプリメント。


* * * * *


ゲッターズ占い
月額315円で
仕事・恋愛・健康etc..
たくさん占えるよ☆
私も毎日チェック中(・x・)



しおり
記事一覧を見る

みさっちゃんの人気記事

  • 【結婚式レポ】新郎新婦のサプライズ<img src='http://cdn.cimg.crooz.jp/emj/a89618ba3b8c89aa31e938bc3de3ca939cf8d922.gif' width='20' height='20'>ずっと欲しかったもの。<img src='http://cdn.cimg.crooz.jp/emj/a2884ca9eec2c6c4db28f5f84128c5ddc1a8f227.gif' width='20' height='20'>書き忘れました。笑
    投稿日時:2018-06-01 23:57:01
  • 【結婚式レポ】<img src='http://cdn.cimg.crooz.jp/emj/053f051944762f5a1a0db5fd81e395de6be9a5e2.gif' width='20' height='20'>ゲスト参加型の余興ドレス色当てクイズ<img src='http://cdn.cimg.crooz.jp/emj/bb9bda01e5d13509123c4a07a32ed37e4f2f59f6.gif' width='20' height='20'>当選者はまさかの…<img src='http://cdn.cimg.crooz.jp/emj/6206e824fc0d75e914c5d36d391cdc5c96f3cafd.gif' width='20' height='20'>笑
    投稿日時:2018-05-28 21:45:54
  • 【結婚式レポ】感動のクライマックス最後まで“自分らしさ”<img src='http://cdn.cimg.crooz.jp/emj/e4792deaaa352449ee0e545f5b822d0cb8e63706.gif' width='20' height='20'>これがラストです
    投稿日時:2018-06-04 23:46:30

おすすめトピックス

日記カテゴリーランキング

日記カテゴリーの人気記事ランキング

ピックアップブログ
新着おすすめブログ