こんばんは


早速ですが、、
クレンジング酵素0
の経過を
7日間分一挙まとめて公開します!

初回100円だったから
気軽に試してみちゃったけど…
危機を感じていた
ぽっこりお腹が変わった



酵素でダイエットってどんな感じ?
食事はどんな感じ?etc.
それは後半で詳しく書いていくので
とにかくまずは
この変化を見てほしい!!!笑




どヤバイ

かなりの変化を
写メが物語っている…(´⊙ω⊙`)ww
クレンジング酵素をやる前の写メの
ぽっこりお腹で
さすがに危機を感じたので

デトックスする為に
酵素を始めることに決めたのが
きっかけでした( ᵒ̴̶̷̥́ _ᵒ̴̶̷̣̥̀ )

クレンジング酵素0
短期ファスティング
というプチ断食をして
デトックス効果で
体内の悪いものを排出させて
綺麗にリセットして
すっきり痩せる方法もあるけど…
私は3日間だけでも
一日の全部の食事を我慢するのは
ちょっと辛すぎる〜

朝食だけ置き換えたの


炭酸水で割って飲んでるんだけど、
ファンタグレープを
少し薄くしたような味になるよ♡
“酵素”ってまずそうなイメージ
だったんだけど…
これなら逆においしくて
おかわりしたいくらい



↑本当に食い意地ヤバイww

そしてビックリなのが…
初日に酵素を飲んだ後から
お通じがよくなりました(^_^)
私は長い間便秘がちだから
1日でも変わるもんなのかな?
ってちょっと不思議だったけど
“薬に頼らず過ごせたからラッキー

…ってくらいに思っていたら、
1日だけで体重が
0.7kgも減っていたの




2日目にして
すでに効果を感じられると
さらにヤル気でちゃうよね😙

色々調べてみたんだけどね、
女性は宿便が溜まりやすいらしく…
それを出してあげるだけで
腸内環境が整うだけじゃなくて
代謝UPにも繋がるんだって


ちなみになんだけど、
宿便が溜まると
痩せにくい体になるそうで


宿便が腸に残っていると
栄養素をバランスよく吸収できず…
栄養素を吸収できていないから
体は“もっと食べなきゃ
栄養が足りない”と思ってしまい、
食欲が増して食べ過ぎる

という悪循環に_| ̄|○
それを知ったら、
体内から綺麗にすることが
どれだけ大切なのかわかった


そして酵素には
カラダの悪いものを
排出してくれる働きもあるから…
もちろん宿便も綺麗にしてくれて
痩せやすい体へと
根本的に変えてくれる効果も


酵素も色々な種類がある中で
今回コレに決めた理由は、

前々から気になっていた

一般の方も効果を実感して
レポしているのを結構見つけた
なので!!
“これは期待大”と思って決めました


酵素ってもともと
人間の体内にあるものなんだけど、
その酵素がなくなると・・・
◉ダイエットをしてもなかなか痩せられない。
◉お菓子も控えているのに、なぜか太ってしまう。
◉飲み物も甘いジュースや加糖コーヒーなどは控えているのに太ってしまう。
というように、
太りやすくなるだけでなく・・・
◉疲れやすくなる。
◉身体がだるくなる。
◉口臭が発生する。
なんていうことにもなるそうです


しかも酵素は20歳から
どんどん減る一方らしいので…
これは補ってあげないとヤバイ

って思いました_(:3 」∠)_

酵素って結構…どころか
かなり重要な働きをしてるよね🙄💭
酵素の働きって
今まで深く知らなかったけど、
これを知るとダイエットや健康に
効果的なのもすごく分かる


こんな症状の時に
酵素を摂りたい


↑のような症状は
主にカラダの基礎代謝が
悪くなっていることで起こってしまう

基礎代謝は、
体内に取り込まれた栄養素を燃やして
体を維持する為のエネルギーにする
働きをするよ٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
酵素には
食べ物を消化しやすくする
作用があるので、
基礎代謝UP⇒体調の改善
にもなります

実際に私も酵素を飲み始めてから
腸内環境が整っているおかげで
毎日便秘知らずになっていて
“体のだるさ”もなく
体調の良さは
すごく感じています(*˘︶˘*).。.:*♡

短期ファスティングじゃないと
効果が目に見えるまでは
少し日にちがかかるかな〜って
思ったりもしたけど…
全然そんなことなくて
ウエストと腰周りが
かなりすっきりしたよ





こんなの嬉しすぎて

7日間レポしてるのも
毎日楽しいって思えたし😙

実際今も朝食⇒クレンジング酵素が
定着しちゃってるんだよね

最終的に…
7日間で体重は
−2.6kgだったよ


毎日朝食だけを
クレンジング酵素にして、
お昼や夜は好きなものを食べて…
時にはおやつにドーナツを
食べた日だってありました、実は(笑)
それでも7日間で
約3kg近く痩せたよ
酵素ダイエットは、
結構すぐに効果が目に見えるから
私みたいに三日坊主になりがちな
めんどくさがり屋さんタイプにも
おすすめな方法です(。•ㅅ•。)♡

私が注文した時は、
定価7,800円のものが…
初回限定100円だったのに…
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長くなってしまいましたが…
私の酵素7日間レポでした



読んでくれて
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